Herzlich Willkommen

Ihr Lieben,

wegen erneuter Schwangerschaft habe ich mich entschieden vorerst keine Kurse mehr zu geben.
Ich bedanke mich für euer Verständnis!
Liebe Grüße
Karina

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Durch eine Schwangerschaft und Entbindung verändert sich der Körper jeder Frau. Vor allem die Bauchmuskeln, der Rücken und der Beckenboden sind nach dieser Zeit besonders stark in Mitleidenschaft gezogen. Oftmals bleibt in Form von angesammelten Fettpölsterchen auch noch länger ein unliebsames Andenken zurück.

Hat sich der Körper nach der Geburt ausreichend erholt, ist es an der Zeit aktiv zu werden:
superMAMAfitness bietet ein ganzheitliches Fitnesstraining für aktive Mütter mitsamt ihren Kindern!

Die Vorteile liegen auf der Hand. Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass Sport das allgemeine Wohlbefinden steigert und die Gesundheit fördert. Dieser positive Effekt kommt nicht nur dir, sondern auch deinem Baby zugute. Während des Trainings kannst du eine kurze Pause vom Alltag nehmen und neue Energie tanken.

Mit deinem Baby oder Kleinkind als Trainingspartner arbeitest du an deiner persönlichen Wohlfühlfigur.

Ihr verbringt eine schöne und spaßige Zeit miteinander, stärkt eure Bindung und trotzdem tust du dabei etwas ganz für dich: Du arbeitest an einem starken und gesunden Körper!

Vereinbare jetzt eine kostenlose Probestunde für dich und dein Kind.

Ich freue mich auf euch

Eure Sportnudel
Karina

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